渋谷パーソナルトレーニング・プライベートジムのおすすめはととのえてからだ

2016/10/23 2016/10/30

渋谷では、パーソナルトレーニングを受けられるジムが多くあるので、どのジムを選べば良いのか迷ってしまいますよね。今回は、渋谷でパーソナルトレーニングを選ぶ際のポイントや、おすすめのプライベートジム、「ととのえて、からだ。」についてご紹介していきます。

渋谷のパーソナルトレーニング選びのポイント

まず、渋谷でパーソナルトレーニングを選ぶ際、何を基準に決めたら良いかポイントをまとめてみます。

パーソナルトレーニングやプライベートジムの醍醐味は、専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングの指導をしてくれること。ですから、そのパーソナルトレーナーさんの指導方法や得意分野、大事にしている価値観などから、自分に合いそうなトレーナーさんを見つけることが大切です。

ブログやinstagram、Facebookページ等で情報を発信しているトレーナーさんも多いので、まずは情報収集してみましょう。

駅チカであったり、通いやすい場所にあるかどうかは、トレーニングを続けていくにあたって大事なことです。また、渋谷は比較的騒がしい街なので、選ぶ人によっては落ち着いた場所にあるかどうかも大切かもしれませんね。

渋谷のパーソナルトレーニングの料金相場は、だいたい7,000円〜8,000円/60分ほどです。料金に関しては、月額料金だけでなく、支払い体系や入会金の有無などでも比較してみると良いでしょう。

ととのえてからだの今野さんがセッションをしている様子

渋谷のパーソナルトレーニング、「ととのえて、からだ。」は、パーソナルトレーナーの今野拓也（こんのたくや）さんが運営するプライベートジムです。渋谷の松濤（しょうとう）と道玄坂に2つのジムを構え、ダイエットやボディメイクを専門とするパーソナルトレーニングを提供しています。

【店舗名】ととのえて、からだ。
【住所】[松濤ジム]〒150-0046　東京都渋谷区松濤1-29-15　[道玄坂ジム]〒150-0043　東京都渋谷区道玄坂2-25-6　ホリウチビル7F
【営業時間】要相談
【定休日】なし
【HP】渋谷のパーソナルトレーニングジムととのえて、からだ。
【パーソナルトレーニング詳細】ととのえて、からだ。のパーソナルトレーニングについて

それでは、渋谷で受けられるパーソナルトレーニング、ととのえて、からだ。がおすすめな理由をご紹介します。

ととのえて、からだ。を運営する今野拓也さんは、教育大学として有名な東京学芸大学を卒業後、教師ではなくパーソナルトレーナーになったという少し変わったキャリアの持ち主です。

機能、姿勢改善を得意とし、身体に関する知識がとても豊富な「身体のプロフェッショナル」です。今野さんについては、以下のリンクからプロフィールを読んでみてくださいね。

ととのえてからだの松濤ジム

ととのえて、からだ。のジムは、渋谷の道玄坂と松濤にあります。道玄坂ジムは女性専用、松濤ジムは男性専用となっています。道玄坂ジムは、JR渋谷駅から徒歩5分のアクセスの良い場所にあり、松濤ジムは、落ち着いた閑静な場所にあります。

ととのえてからだの道玄坂ジム

前述の通り、2つのジムのうち道玄坂ジムは女性専用となっています。トレーナーさん以外に男性はいないことや、女性専用と言うだけあって白を基調とした清潔感のある空間、充実したメイクルーム等も魅力です。

入会金がなく、月々の料金も相場と同じ8,000円でセッションを受けることができます。トレーニングの都度料金を支払う都度払いなので、気軽に始められるのも嬉しいところです。

いかがでしたか？渋谷には本当にたくさんのパーソナルトレーニングやプライベートジムがありますが、中でも今野拓也さんのととのえて、からだ。は、今野さんの人柄や知識量、料金や場所と言った観点からもとてもおすすめです。

4,000円/60分で体験もできるので、パーソナルトレーニングを受けたいと考えている方は、ぜひ「ととのえて、からだ。」のセッションを受けてみてくださいね。